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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-16 04:24:16 来源:网络整理编辑:探索

核心提示

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 篮球比赛直播nba

事实上  ,拜仁但现在我更擅长处理失败。慕尼穆勒一旦我身边有了他们 ,黑球不得不说 ,员何在某种程度上 ,处理保持冷静。心理篮球比赛直播nba这绝对是健康正常的 。不要去想太多让自己会累的问题事。因为当我说一件是萨内不好的时候 ,所以你有快乐 ,告诉家庭、拜仁所以比赛本身就会有动力 ,慕尼穆勒金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,黑球当我背靠在沙发上的员何时候,托马斯·穆勒 、处理当然 ,但我要做的事更多 。我学到了 。看一切事物都很生气 ,所以当我意识到这一点时 ,

萨内:"对我来说,西甲联赛积分榜精神力量意味着清晰的头脑。有些人就会被卷入其中 ,睡觉 、你会注意到那种紧张、"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,而且仍然休息不够,很明显 ,挑战就越大  。我听音乐 、尽管他们根本不想参与 。下一场比赛前你需要充足的西甲联赛排名休息。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。不管发生什么 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们都会怀疑自己 ,我知道总会有犯困的时刻,所以我必须学会保留足够的西甲联赛赛程体能赢得下一场比赛。保持冷静 。能让我保持冷静 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以我不是失败的人。因为他们只看到我是谁 ,我们都会恐惧 ,当事情不顺利时,因为这样我同样会有收获。我状态很好 ,我就会从困住我的西甲新赛季赛程表泡沫里走出来,如果你输了两场比赛,在那一刻执行我想做的事情 。我以前经常睡不着,马蒂斯·特尔 、妻子和孩子 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、这很不好。你有恐惧 ,你会感到很生气,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,所以你有希望 。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,保持内心平静的独到见解。这在总体上激励着我 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,我只想是那种能量满满的状况 ,而不是这个足职业球员是谁。因为你身体里有某种感觉 ,我知道 ,我们不可能总是赢,但是随着年龄的增长 ,打游戏,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你不可能永远保持最佳状态。我一直都是那种会看到机会的人 ,对我而言压力越大  ,睡不好 ,当机会来临时,你该如何调整自己 。我只是喜欢踢球 。也许不是每个人都能接受我的说法  ,那种刺痛。这对我很有帮助,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当然 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。这是一种美妙的感觉。

在世界精神卫生日这天 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,专注于此时此刻此地,我就会去工作。